Vitajte na našom webe

Spánok je dôležitá súčasť života,  pretože problémy so spánkom silno vplývajú na denné aktivity človeka. Môžu spôsobiť únavu a nesústredenosť, ktoré značne zhoršujú kvalitu života ovplyvňujú efektivitu štúdia mladých ľudí a môžu vplývať aj na študijné výsledky, čo môže viesť k celoživotným následkom. Preto, sme sa rozhodli zistiť rozšírenosť porúch spánku medzi mladými ľuďmi práve v tejto kategórii – žiakmi a študentmi. Motívom našej práce je získať a vyhodnotiť informácie o poruchách spánku u mladistvých, ktoré sú podľa naštudovanej literatúry veľmi rozšírené.

Aktuálnosť tejto témy potvrdil aj fakt, že už počas písania práce sa nám viacerí respondenti ozvali, že  ich táto téma zaujíma a majú záujem prečítať si našu prácu, keď bude dokončená.